Les Règles Officielles de Danse Sportive et de Salon
Comprenez facilement le déroulement d'une rencontre, les dimensions de l'aire de jeu, les règles de comptage des points, les fautes éliminatoires et testez vos connaissances avec notre quiz interactif.
Danse Sportive et de Salon est encadré par la réglementation officielle de FFDanse. Le principe fondamental repose sur : Le guidage de couple : connexion physique subtile et synchronisation parfaite dans le sens de circulation anti-horaire autour de la piste (Ligne de danse). Les rencontres se disputent sur un espace aux normes officielles garantissant l'équité sportive et la sécurité de tous les participants.
Le Principe Fondamental du Jeu
Le guidage de couple : connexion physique subtile et synchronisation parfaite dans le sens de circulation anti-horaire autour de la piste (Ligne de danse).
Format et durée
Deux categories majeures de 5 danses chacune : Danses Standards (Valse lente, Tango, Valse viennoise, Slow Fox, Quickstep) et Danses Latines (Samba, Cha-Cha-Cha, Rumba, Paso Doble, Jive).
Comptage des Points
Systeme de jugement Skating System : evaluation par 7 a 9 juges sur le rythme, la posture de couple, la technique de pas et le dynamisme.
Fautes et pénalités
Costume non conforme au reglement vestimentaire de la categorie, portee interdite (les pieds de la danseuse ne doivent pas quitter le sol en meme temps) ou gene de trajectoire.
L'Aire de Pratique et ses Spécifications
Schéma Coté : Dimensions Officielles du Terrain
Tracé et normes homologués selon le règlement fédéral
📍 Dimensions et caractéristiques homologuées
Parquet de danse lisse et lustre de 200 a 350 m2 entoure des tables de juges officiels FFDanse / WDSF.
Testez vos connaissances sur Danse Sportive et de Salon
Questions concrètes sur les règles du jeu. Cliquez pour vérifier immédiatement votre réponse.
1. Quelles sont les deux categories principales composant la Danse Sportive ?
2. Dans quel sens les couples de danse sportive circulent-ils obligatoirement autour de la piste ?
Approfondir votre pratique : Danse Sportive et de Salon
Consultez l'ensemble de nos guides spécialisés, conseils d'entraînement et informations réglementaires.
Guide équipement et matériel
Tenue adaptée, choix du matériel, protections recommandées, critères de sélection et budget.
Exercices et entraînements
Drills techniques, préparation physique spécifique, échauffements et schémas tactiques de progression.
Santé, calories et prévention
Dépense énergétique moyenne, groupes musculaires sollicités, bienfaits cardiovasculaires et prévention.
Prix, licence et cotisations
Coût d'une adhésion en club, prix de la licence fédérale, aides Pass'Sport 50€ et budget annuel.
Tournois et rentrée sportive
Calendrier des compétitions, informations fédérales, rentrée 2026-2027 et journées portes ouvertes.