Règles officielles et dimensions du terrain de Jujitsu Brésilien (JJB) et Grappling
Comprenez le déroulement d'une rencontre, les dimensions exactes de l'aire de jeu (schéma technique coté), le décompte des points, les fautes sanctionnées et testez vos connaissances avec notre quiz d'arbitrage.
Jujitsu Brésilien (JJB) et Grappling est encadré par la réglementation officielle de FFJDA. Le principe fondamental repose sur : Le « Tap » (taper deux fois sur le tapis ou sur le partenaire) est sacré : dès qu'une clé articulaire ou un étranglement est verrouillé, on tape immédiatement sans ego et le partenaire relâche à la seconde même. Les rencontres se disputent sur un espace aux normes officielles garantissant l'équité sportive et la sécurité de tous les participants.
Le Principe Fondamental du Jeu
Le « Tap » (taper deux fois sur le tapis ou sur le partenaire) est sacré : dès qu'une clé articulaire ou un étranglement est verrouillé, on tape immédiatement sans ego et le partenaire relâche à la seconde même.
Format et durée
Combat de 5 minutes en ceinture blanche adulte (6 min en bleue, 7 min en violette, 8 min en marron, 10 min en noire selon le règlement IBJJF / FFJDA Ne-Waza).
Comptage des Points
Amenée au sol contrôlée : 2 points | Renversement depuis la garde (Sweep) : 2 points | Genou sur l'estomac : 2 points | Passage de garde : 3 points | Position montée ou contrôle du dos : 4 points. La soumission met fin au match instantanément.
Fautes et pénalités
Disqualification immédiate en cas de frappe, de projection sur la nuque (Slam) ou de clé articulaire interdite dans la catégorie de ceinture (clés de talon et torsions cervicales interdites aux débutants).
L'Aire de Pratique et ses Spécifications
Schéma coté de l'aire officielle de pratique (Jujitsu Brésilien (JJB) et Grappling)
📍 Dimensions et caractéristiques homologuées
Tatami homologué sans interstice d'au moins 6m × 6m à 8m × 8m entouré d'une zone de sécurité.
Testez vos connaissances sur Jujitsu Brésilien (JJB) et Grappling
Questions concrètes sur les règles du jeu. Cliquez pour vérifier immédiatement votre réponse.
1. Qui valide officiellement les règlements et homologue les compétitions en France pour Jujitsu Brésilien (JJB) et Grappling ?
2. En cas de contestation d'une décision arbitrale pendant une rencontre officielle :
3. Le port des équipements de sécurité obligatoires (protège-dents, casque, protège-tibias...) est-il obligatoire en compétition ?
Tout savoir sur le règlement de Jujitsu Brésilien (JJB) et Grappling
Quelle est la règle d'or pour débuter en Jujitsu Brésilien (JJB) et Grappling ? ▼
Combat sans aucune frappe (poings/pieds interdits) : victoire par soumission (abandon volontaire du partenaire en tapant 2 fois de la main) ou aux points selon les positions de contrôle dominantes acquises pendant 3 secondes.
Quelle fédération gère les règles officielles de Jujitsu Brésilien (JJB) et Grappling en France ? ▼
Fédération Française de Judo, Jujitsu, Kendo et D.A. (FFJDA) est chargée de l'élaboration et de l'application des règlements officiels sur le territoire national.
Approfondir votre pratique : Jujitsu Brésilien (JJB) et Grappling
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Prix, licence et cotisations
Coût d'une adhésion en club, prix de la licence fédérale, aides Pass'Sport 50€ et budget annuel.
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