Les Règles Officielles de Flag Football
Comprenez facilement le déroulement d'une rencontre, les dimensions de l'aire de jeu, les règles de comptage des points, les fautes éliminatoires et testez vos connaissances avec notre quiz interactif.
Flag Football est encadré par la réglementation officielle de FFFA. Le principe fondamental repose sur : Sport sans contact et discipline olympique aux JO de Los Angeles 2028 : l'attaquant arrete sa course des qu'un defenseur decroche un flag de sa ceinture. Les rencontres se disputent sur un espace aux normes officielles garantissant l'équité sportive et la sécurité de tous les participants.
Le Principe Fondamental du Jeu
Sport sans contact et discipline olympique aux JO de Los Angeles 2028 : l'attaquant arrete sa course des qu'un defenseur decroche un flag de sa ceinture.
Format et durée
Match de 40 minutes divise en deux mi-temps de 20 minutes. Se joue à 5 contre 5 sans casque ni epaulettes rigides.
Comptage des Points
Touchdown = 6 points ; Transformation reussie à 5 yards = 1 point ou a 10 yards = 2 points ; Safety (placage dans son en-but) = 2 points.
Fautes et pénalités
Interdiction absolue du contact physique, du plaquage et du blocage. Le plaquage est remplace par le retrait d'un des deux 'flags' (bandes de tissu) portes a la ceinture.
L'Aire de Pratique et ses Spécifications
Schéma Coté : Dimensions Officielles du Terrain
Tracé et normes homologués selon le règlement fédéral
📍 Dimensions et caractéristiques homologuées
Terrain de 50 yards (environ 45,7m) de long sur 25 yards (22,8m) de large avec deux zones d'en-but (End zones) de 10 yards (9,1m).
Testez vos connaissances sur Flag Football
Questions concrètes sur les règles du jeu. Cliquez pour vérifier immédiatement votre réponse.
1. Comment arrete-t-on la progression d'un porteur de ballon en flag football ?
2. Aux Jeux Olympiques de quelle ville le Flag Football fera-t-il son entree officielle ?
Approfondir votre pratique : Flag Football
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Tenue adaptée, choix du matériel, protections recommandées, critères de sélection et budget.
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Coût d'une adhésion en club, prix de la licence fédérale, aides Pass'Sport 50€ et budget annuel.
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