Les Règles Officielles de Triathlon et Duathlon
Comprenez facilement le déroulement d'une rencontre, les dimensions de l'aire de jeu, les règles de comptage des points, les fautes éliminatoires et testez vos connaissances avec notre quiz interactif.
Triathlon et Duathlon est encadré par la réglementation officielle de FFTRI. Le principe fondamental repose sur : Port du casque de velo attache avant de toucher au velo et interdiction absolue d'enfourcher le velo dans la zone de transition avant la ligne de montee. Les rencontres se disputent sur un espace aux normes officielles garantissant l'équité sportive et la sécurité de tous les participants.
Le Principe Fondamental du Jeu
Port du casque de velo attache avant de toucher au velo et interdiction absolue d'enfourcher le velo dans la zone de transition avant la ligne de montee.
Format et durée
Distances officielles FFTRI : XS (400m / 10km / 2,5km), S (750m / 20km / 5km), M ou Olympique (1,5km / 40km / 10km), L / Half-Ironman (1,9km / 90km / 21km), XXL / Ironman (3,8km / 180km / 42,195km).
Comptage des Points
Chronométrage continu incluant les temps de natation, transition T1, velo, transition T2 et course a pied.
Fautes et pénalités
Carton bleu (penalite de temps en Penalty Box pour drafting non autorise en velo), carton jaune (faute de dossard ou casque), carton rouge (disqualification).
L'Aire de Pratique et ses Spécifications
Schéma Coté : Dimensions Officielles du Terrain
Tracé et normes homologués selon le règlement fédéral
📍 Dimensions et caractéristiques homologuées
Parcours enchaine combinant Natation (plan d'eau libre ou piscine), Cyclisme sur route et Course a pied, separees par des zones de transition (T1 et T2).
Testez vos connaissances sur Triathlon et Duathlon
Questions concrètes sur les règles du jeu. Cliquez pour vérifier immédiatement votre réponse.
1. Qu'est-ce que le 'Drafting' en epreuve de triathlon classique ?
2. Quelle est la distance reine de l'epreuve mythique Ironman ?
Approfondir votre pratique : Triathlon et Duathlon
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